በቂ እንቅልፍ እያገኘን አለመሆኑን የሚያመላክቱ ምልከቶች የትኞቹ ናቸው?

የሰውነት ውፍረት መጨመርና ሰውነታችን መጠን በላይ መሞቅ ከእንቅልፍ እጦት ምልክቶች መካከል ናቸው

Source: Link to the Post